睡得平稳香甜 卧室风水不难

风水，在中国古代称为「勘舆术」，涉及「气」亦即正能量的流动，以及「气」与空间物体之间的关连。根据风水原理，家居装饰布置可以影响你的感受。如果想让自己睡得更平稳香甜、让身体充分获得休息，得讲究卧室风水。好消息是：改变卧室风水，并不难。

现代风水师和室内设计师达娜．克劳黛（Dana Claudat）向《好管家》杂志提供了一些管理卧室风水的基本技巧。她指出，卧室讲究风水，主要是借此得到深度睡眠、恢复元气；「我的客户在改变卧室风水后，睡眠品质往往获得巨大改善。」而且这些技巧有趣实用又有「神效」。

此外，克劳黛表示，改变卧室风水可以改善人际关系。套用风水术语来说，你的卧室与爱相连；她的许多客户在改善卧室风水、决定让人生更有爱之后，或找到了理想的另一半、或改善了伴侣关系，也有些人总算能够把烂桃花给结束掉了。

以下是克劳黛提供的改善卧室风水诀窍：

●床远离门口

理想情况下，床距离卧室门口一定距离才会感到舒适，它可以面向门，但不能在门的旁边，任何人进到房间时应该都可以清楚看到床。床舖应离开地面，让能量在床下方自由流通，而且应搭配制作精良的床头板，让人睡觉时感到牢固支撑。

克劳黛说，床位风水可以依个人居家空间和喜好微调，但应极力避免触犯两大忌讳：睡床旁边的墙紧临浴室、睡在樑的正下方。

●颜色要选对

选择舒缓又有吸引力的颜色是好风水的关键。 「想在房间内添加色彩，建议选择能为生活带来匹配能量的色彩，」克劳黛说，「最简单的作法就是先为卧室选择中性（或饱和度较低）的颜色，再依你的想望添加更鲜明的颜色。」

克劳黛建议，如果很难入睡或生活节奏很快，选择素净淡色，以镇定心神。如果希望让感情关系增添更多火花，或想让生活更有活力，平常睡得也不错，就可以考虑添加更鲜明的色彩；「红色或其他深色、炽热的颜色，会为空间带来很多能量。鲜豔色彩不用太多，就能产生很大效果。」

●杂物添压力

众所周知，家中任何角落杂乱无章都会形成压力，因此清除卧室里的压力很重要。克劳黛说：「杂乱阻止正能量流动，挡住四射的活力和美好的感觉。」此外，她也不建议大家把不需要的东西或文件整理箱存储在床底下，因为这就好比是「睡在问题上」，不可能真正放松。

克劳黛说，即使不谈风水观念，清理杂物也会对生活品质产生正面影响，「将卧室（包括壁橱）杂物清除，对睡眠品质、心态及情绪都会产生很大的正面影响。」

●卧室少放书

根据风水原理，工作相关书籍和资料都不该放在卧室里，休息时才能更有效关掉思绪。

克劳黛表示，她喜欢将卧室里的书「极简化」，但不是100％不放任何书。她会把重点放在书要传达的信息和主题上，并且在把书带入卧室之前，先问问自己：「这本书是我想要梦到的吗？」

●对称很重要

卧室若要保持好风水，注意对称很重要。 克劳黛表示，「平衡是可以感觉的，平衡感会带来平静和紮实。」

克劳黛说，如果卧室里有足够床头空间，最好能有两个床头柜，尤其是正在发展情感关系或想要建立情感关系的人，左右都有床头柜，可让伙侣双方在床旁都有自己的私人空间。床头柜不需要一模一样，最重要的是看起来很协调，就会为房间带来平衡感。

●规则可打破

克劳黛指出，在致力调整卧室风水时，或许很容易感到不知所措，但请不要被规则所困。「每个家庭都不同，每个卧室都不同，每个人都不同，严格套用『所有』风水规则反而可能让人陷入混乱或感觉很糟。」

克劳黛说，她曾碰到有客户刻意把床放在怪异的位置、或为了摆不进两个床头柜而忐忑不安，这完全没有必要；「别让这种恐惧或死板僵化出现在改善风水过程中。如果调整后的风水位置让你感觉不对劲，尽量改回来，或相信自己的直觉来调整风水。你的卧室应该让你感觉更好才对。」

卧室如果放置太多书，会妨碍睡眠。（Pexels）

卧室色调柔和，有助安睡。（Pexels）

来源：世界日报